Güneş Kremi 101: En İyi 6 Güneş Kremi Önerisi

Güneş kremi ne işe yarar?

Güneş kremi, cildimizi güneşin zararlı etkilerinden korumak için kullanılan bir üründür. Cildimize UVA ve UVB ışınlarına karşı koruma sağlar. UVA ışınları cildin daha derin katmanlarına nüfuz ederek yaşlanmaya ve kırışıklıklara neden olurken, UVB ışınları cildin üst tabakasına etki ederek güneş yanığına yol açar. Güneş kremi, bu zararlı ışınların neden olduğu cilt kanseri, erken yaşlanma, leke oluşumu ve güneş yanığı gibi sorunları önlemeye yardımcı olur.

Güneş kremi ne kadar süreyle koruma sağlar?

Güneş kremi, SPF (Güneş Koruma Faktörü) değerine bağlı olarak koruma süresi sağlar. SPF değeri yüksek olan bir güneş kremi, daha uzun süre güneşe maruz kalmadan koruma sağlar. Ancak güneş kremi tek başına sınırsız koruma sağlamaz. Belirli bir süre sonra etkisi azalır ve tekrar uygulanması gerekmektedir.

Güneş kremi kullanmazsak ne olur?

Güneş kremi kullanmamak, cildimizi güneşin zararlı etkilerine açık hale getirir. Uzun süre güneşe maruz kalmak cilt kanseri, güneş yanığı, cilt lekeleri, erken yaşlanma belirtileri, güneş alerjisi gibi cilt problemlerine yol açabilir. 

Güneş kremi nasıl kullanılır?

1. Güneş kremi uygulanmadan önce cildin temiz ve kuru olduğundan emin olun.
2. Şişeyi iyice çalkalayın ve yeterli miktarda güneş kremi elde edin.Yüz ve vücut için ayrı güneş kremleri kullanmanız tavsiye edilir.
3. Güneş kremi uygulanacak bölgelere dikkatlice sürün. Özellikle yüz, boyun, kulaklar, eller, kollar ve bacaklar gibi güneşe en çok maruz kalan bölgeleri ihmal etmeyin.
4. Güneş kremi uyguladıktan sonra birkaç dakika bekleyin ve ardından güneşe çıkın.

Güneş kremi ne zaman sürülür?

Güneş kremi, güneşe çıkmadan en az 15-30 dakika önce uygulanmalıdır. Bu, cildin güneşe karşı korumaya hazır hale gelmesine yardımcı olur. Güneş kremi, güneşe çıkıldıktan sonra da her iki saatte bir veya terleme, yüzme gibi aktivitelerden sonra tekrar uygulanmalıdır.

Güneş kremi ne kadar sürülmeli?

Güneş kremi cilde yeterli miktarda uygulanmalıdır. Genel olarak yetişkin bir kişi için vücut için yaklaşık 30 ml (yaklaşık 6 çay kaşığı) güneş kremi gerekmektedir. Yüz için ise yaklaşık 1/4 çay kaşığı ya da iki parmak kadar güneş kremi yeterlidir. Güneş kremi miktarı, vücut yapısına, cilt rengine ve uygulanacak bölgeye bağlı olarak değişebilir.

Yüze güneş kremi nasıl sürülür?

1. Yüzünüzü temizleyin ve kurulayın.
2. Yaklaşık iki parmak kadar güneş kremi alın.
3. Güneş kremi uygulamaya alın çizgilerle başlayın ve yüzünüzün tamamına yayın. Özellikle yüksek riskli bölgeleri (alın, burun, yanaklar, çene) ihmal etmeyin.
4. Güneş kremi emilene kadar hafifçe masaj yaparak cildinize yedirin.
5. Fondöten veya makyaj kullanacaksanız, güneş kremi sürdükten sonra onları uygulayabilirsiniz.

Güneş kremi nasıl temizlenir?

Güneş kremini tam olarak temizleyebilmek için çift aşamalı temizlik yapmak oldukça önemlidir. Önce yağ bazlı, daha sonra su bazlı bir temizleyici kullanarak cildinizi güneş kreminden tamamen arındırabilirsiniz.

Güneş kremi lekesi nasıl çıkar?

Güneş kremi lekesi giydiğimiz kıyafetlerde veya mobilyalarda oluşabilir. Bu lekeleri çıkarmak için lekeli bölgeyi hafifçe suyla durulayabilir veya leke çıkarıcı bir deterjanla yıkayabilirsiniz. Ayrıca, leke üzerine limon suyu veya beyaz sirke dökerek bekletip ardından yıkama yapabilirsiniz.

Güneş kremi yerine ne kullanılır?

Güneş kremi yerine güneşten korunmak için başka önlemler de alabilirsiniz. Örneğin, uzun kollu giysiler ve şapka gibi koruyucu kıyafetler giyebilir, gölgeli alanlarda bulunabilir ve güneşin en yoğun olduğu saatlerde dışarıya çıkmaktan kaçınabilirsiniz. Ancak bu yöntemler tek başına yeterli korumayı sağlamaz ve güneş kremi kullanmak cilt sağlığı için oldukça önemlidir.

Su bazlı güneş kremi ne demek?

Su bazlı güneş kremleri, içerdikleri aktif maddeleri suyla karıştırarak formüle edilen kremlerdir. Bu tür güneş kremleri, yağlı veya ağır bir his bırakmadan cilde hızlı bir şekilde emilir. Su bazlı güneş kremleri genellikle yağlı ciltler veya akneye eğilimli ciltler için tercih edilen bir seçenektir.

Tinted güneş kremi ne demek?

Tinted güneş kremleri, cildi güneşin zararlı etkilerinden korurken aynı zamanda cilde hafif bir renk veren kremlerdir. Bu tür güneş kremleri, fondöten veya BB krem gibi cilt tonunu eşitlemek için kullanılabilir. Tinted güneş kremleri, makyaj yapmadan doğal bir görünüm elde etmek isteyenler için ideal bir seçenektir.

Güneş kremi son kullanma tarihi nerede yazar?

Güneş kremi şişesinin üzerinde veya ambalajında genellikle son kullanma tarihi belirtilir. Bu tarih, güneş kremi üretildikten sonra ne kadar süreyle etkili olduğunu gösterir. Güneş kremi son kullanma tarihine kadar etkili olacaktır. Etkinliklerini kaybetmiş olabilecekleri için son kullanma tarihi geçmiş güneş kremleri kullanmaktan kaçınmak önemlidir.

Güneş kremi tarihi geçerse ne olur?

Güneş kremi son kullanma tarihi geçmişse, içerdiği aktif maddelerin etkinliği azalabilir veya tamamen kaybolabilir. Bu nedenle son kullanma tarihi geçmiş güneş kremlerini kullanmak, cildinizi güneşin zararlı etkilerine karşı korumak için yeterli olmayabilir. Bu nedenle güneş kremini düzenli olarak kontrol ederek son kullanma tarihine dikkat etmek önemlidir.

Güneş Kremi Seçerken Nelere Dikkat Edilmelidir?

SPF (Güneş Koruma Faktörü) Seviyesi

Güneş kremi seçerken SPF değeri yüksek olanları tercih etmek daha etkili koruma sağlar. SPF 30 veya daha yüksek olan kremler tavsiye edilir.

UVA ve UVB Koruması

Güneş kreminin hem UVA hem de UVB ışınlarına karşı koruma sağladığından emin olun. Ambalajda “geniş spektrum” veya “UVA/UVB koruması” ibarelerini arayın.

Cilt Tipine Uygunluk

Cilt tipinize uygun bir güneş kremi seçmek önemlidir. Yağlı ciltler için hafif formüle sahip, su bazlı veya matlaştırıcı özelliklere sahip olanlar tercih edilebilir. Kuru ciltler için ise nemlendirici özelliklere sahip olanlar tercih edilebilir.

Güneş Kremi Tipleri

• Losyon: Sıvı formda olan ve kolayca yayılan losyonlar genellikle vücut için kullanılır.
• Sprey: Sprey formunda olan güneş kremleri geniş bölgeleri kolayca kaplamak için tercih edilebilir. Ancak uygulama sırasında dikkatli olmak ve gözlerden uzak tutmak önemlidir.
• Stick: Stick formundaki güneş kremleri özellikle yüz için kullanılan ve kolayca uygulanabilen bir seçenektir. Özellikle dudaklar, burun ve kulak gibi hassas bölgelerde kullanılabilir ve makyaj üstüne uygulanabilir.
• SPF: SPF değeri düşük olan günlük nemlendiriciler veya makyaj ürünleri de güneş koruması sağlar. Ancak yeterli koruma sağlamak için SPF değeri yüksek olan güneş kremlerini tercih etmek daha etkilidir.

En İyi Güneş Kremi Önerileri

La Roche-Posay Anthelios Invisible Fluid Güneş Kremi

La Roche-Posay Anthelios Invisible Fluid güneş kremi, hafif ve incecik yapısıyla ciltte hiçbir ağırlık hissi yaratmayan, yağlı bir his bırakmayan bir güneş kremidir. Eskiden Invisible Fluid olarak bilinen La Roche güneş kremi, yenilenen formülüyle en uzun UVA ışınlarına bile karşı en etkili UV filtresini içeriyor. Günlük kullanıma uygun olan bu yüksek SPF’li güneş kremi, alerji testlerinden geçmiş olup göz çevresinde bile kullanılabilir.

Kiehl’s Ultra Light Daily UV Defense Güneş Kremi

Kiehl’s güneş kremi, ileri güneş koruma ve kirlilik karşıtı teknolojisiyle cildi güneşin zararlı etkilerinden korurken aynı zamanda çevresel etkenlerden kaynaklanan hasarlara karşı da koruma sağlar. Hafif yapısıyla nemlendirici gibi kolayca yayılır ve beyaz iz bırakmaz. Makyaj altına da rahatlıkla uygulanabilir. Ayrıca içeriğindeki E vitamini cildi nemlendirir ve antioksidan etkisi gösterir.

Solante Pigmenta Koyu Lekelere Karşı Güneş Losyonu

Hassas ciltler için özel olarak üretilen Solante Pigmenta, parfüm içermeyen bir güneş kremidir. 50 faktör güneş kremi, lekeleri engelleme etkisiyle en iyi güneş kremi listelerinin başında gelir. Aynı zamanda güneşin ciltte kalıcı hasara yol açmasını önler, cildi yatıştırır ve besler. Düzensiz pigmentasyon oluşumunu da önlemeye yardımcı olur.

Vichy Ideal Soleil Dry Touch Güneş Kremi

Vichy Ideal Soleil Dry Touch, yağlı ciltler için en iyi güneş kremi seçeneklerinden biridir. Yüz ve dekolte bölgesi için uygundur. Yüksek faktörü düzenli kullanımda derinlemesine koruma sağlar. Yaşlanma karşıtı etkisi olan güneş koruyucu krem, cildin daha parlak ve elastik olmasına yardımcı olur.

Sebamed Güneş Kremi

Sebamed, cilt bakımı konusunda olmazsa olmazlardan biridir. Sun Care 50+ güneş kremi, cildi canlandırır, besler ve hassasiyeti gideren provitamin B5, E vitamini ve Bisabolol içerir. Suya dayanıklıdır ve yapışkan bir his bırakmadığı için tercih edilir. Dermatolojik olarak test edilen Sebamed, paraben, parafin, paba, peg, yağ ve alkol içermez, böylece cildin sağlığını tamamen korur.

Bioderma Photoderm Spot Güneş Kremi

Bioderma Photoderm Spot, etkili bir koruma için 2 saatte bir kullanılması önerilen bir güneş kremidir. Lekelerle mücadele etmek için idealdir. UVA ve UVB ışınlarına karşı derinlemesine koruma sağlar ve yüksek etkisi nedeniyle kullanıcılar tarafından tam puan alır. Güneşe çıkmadan önce yüz ve vücut bölgelerine eşit şekilde uygulandığında etkisini gösterir.