AHA BHA Nedir, Nasıl Kullanılır?

AHA BHA Nedir?

AHA BHA serum, Alfa Hidroksi Asit (AHA) ve Beta Hidroksi Asit (BHA) içeren bir cilt bakım ürünüdür. AHA ve BHA, doğal olarak meyve asitlerinde ve bitkisel özlerde bulunan aktif bileşenlerdir. Bu asitler, cildin üst tabakasındaki ölü hücreleri nazikçe temizler ve cildin daha genç, parlak ve pürüzsüz görünmesini sağlar.

Raflarda sıklıkla “AHA BHA” şeklinde karşımıza çıkıyor olsa da; AHA ve BHA, birbirinden farklı işlevlere sahiptir. AHA, cildin yüzeyindeki ölü hücreleri soyarak cildi daha canlı hale getirirken; BHA, yağlı ve sivilceli ciltlerde gözenekleri temizleyerek akne oluşumunu önler. 

AHA BHA’lar Ne İşe Yarar?

• Birçok cilt tipine uygundur
• Cilde nem verir
• Cilde aydınlık verir
• Cilt kızarıklığını azaltır
• Hiperpigmentasyonu azaltır
• Göz altı halkalarının görünümünü azaltır
• Kolajen üretimini teşvik eder
• Güneş hasarına karşı korur
• Güneş yanıklarını yatıştırır

AHA’lar Nelerdir?

AHA’lar, alfa-hidroksi asitler olarak bilinen bir peeling asit türüdür. Bu asitler, şeker kamışında (glikolik asit), sütte (laktik asit) ve meyvelerde (sitrik asit) doğal olarak bulunurlar. Günümüzde, bu asitler genellikle laboratuvarlarda üretildiğinde kozmetik ürünlerde kullanılırlar.

AHA’lar, son on yılda cilt yaşlanması belirtileri olan ince çizgiler, kırışıklıklar, foto yaşlanma ve renk değişikliğini azaltmayı amaçlayan cilt bakım ürünlerinde giderek daha popüler hale gelmiştir. AHA’lar genellikle güvenli ve etkili peeling seçenekleri olarak kabul edilir ve ölü cilt hücrelerini nazikçe uzaklaştırarak cildin genel görünümünü ve dokusunu iyileştirmeye yardımcı olurlar.

AHA Çeşitleri Nelerdir?

Farklı kökenlere, molekül boyutlarına ve cilt faydalarına sahip birçok farklı AHA vardır. Muhtemelen alfa hidroksi asitlerin en popülerleri olan glikolik asit ve laktik asidi duymuşsunuzdur, peki ya mandelik asit veya malik asit hakkında bilgi sahibi misiniz? Şimdi, cilt bakımında en yaygın kullanılan altı AHA’yı birlikte inceleyelim.

Glikolik Asit

Glikolik asit, en yaygın kullanılan AHA türüdür. Ayrıca genellikle şeker kamışından elde edilen bir bitkisel kaynaktan gelir. Glikolik asit, cilt üzerinde önemli bir soyucu etkisi sunar. Bu da onu birçok farklı cilt sorunu için etkili bir tedavi seçeneği haline getirir. Ayrıca antimikrobiyal özelliklere sahip olması nedeniyle, akneleri önlemeye de yardımcı olabilir. Glikolik asit, günlük cilt bakım ürünlerinin yanı sıra çeşitli peeling ürünlerinde de bulunabilir.

Laktik Asit

Laktik asit, bir diğer yaygın AHA türüdür. Diğer AHA’ların aksine, meyvelerden değil, sütün içindeki laktozdan elde edilir. Ayrıca cilt soyucu ve yaşlanma karşıtı etkileriyle tanınır.

Tartarik Asit

Tartarik asit diğerlerine oranla daha az bilinen başka bir AHA türüdür. Üzüm özlerinden elde edilir. Güneş hasarı ve akne belirtilerini hafifletmeye yardımcı olabilir.

Sitrik Asit

Sitrik asit turunçgil özlerinden elde edilir. Temel amacı cildin pH seviyesini dengelemek ve pürüzlü cilt tonunu düzeltmektir. Sitrik asit, nemlendirici uygulamadan önce kullanılan etkili bir serum veya toner formlarında sıklıkla kullanılır. Ayrıca güneş kremi ile birlikte kullanılması da maksimum UV koruması sağlayabilir.

Malik Asit

Malik asit, elma asidinden elde edilen bir tür AHA BHA geçişidir. Malik asit, diğer AHA’larla karşılaştırıldığında etkisi daha azdır. Ancak, diğer asitlerle birlikte kullanıldığında etkili bir sonuç alınabilir.

Mandelik Asit

Mandelik asit, badem özlerinden elde edilen daha büyük moleküller içerir. Tek başına kullanıldığında, cilt dokusunu ve gözenek boyutunu iyileştirebilir. Eksfoliasyonnu artırmak için ise diğer AHA’lar ile kombine edilmesi gerekir.

AHA’lar Nasıl Kullanılır?

Tüm AHA’lar cildinizi güzelce yenilemeye yardımcı olurlar, fakat her birinin etkileri ve kullanımı biraz farklı olabilir. Seçtiğiniz AHA ürününün en fazla yüzde 10 ila 15 konsantrasyonunda olması önemlidir. Cildinizde yeni ürünler denerken her gün kullanmaya başlamadan önce etkilerini gözlemleyin.

Unutmayın ki hangi AHA’yı seçerseniz seçin, cildiniz güneşe karşı daha hassas hale gelir. Bu nedenle, güneş yanıklarını, yaşlılık lekelerini ve cilt kanseri riskini azaltmak için her sabah mutlaka güneş kremi kullanmayı unutmayın.

BHA’lar Nelerdir?

BHA’lar, beta-hidroksi asitler olarak adlandırılan bir tür peeling asitleridir. Bu asitler, ciltteki kabarıklıklar ve pürüzlerin azaltılması, sivilceyle mücadele, sedef hastalığı veya seboreik dermatit gibi ciltle ilgili birçok sorunun üstesinden gelmeye yardımcı olabilir. AHA’lar gibi, BHA’lar da doğal olarak bazı bitkilerde bulunur, ancak genellikle kozmetik ürünlerde kullanılmak üzere laboratuvarda üretilirler.

BHA Çeşitleri Nelerdir?

BHA’lar yağda çözünen bir yapıya sahiptirler. Bu da demek oluyor ki, cilt yağları aracılığıyla cildin daha derin katmanlarına nüfuz edebilirler. Cilt bu asitleri emdikten sonra, gözeneklerin temizlenmesine, cildin daha pürüzsüz hale gelmesine ve ölü deri hücreleri, kir ve fazla yağın temizlenmesine yardımcı olabilirler. BHA’ların birkaç farklı çeşidi bulunsa da, en yaygın olanı salisilik asittir.

Salisilik Asit

Salisilik asit, en çok kullanılan BHA çeşididir. Ürünün türüne bağlı olarak konsantrasyonları yüzde 0,5 ile 5 arasında değişebilir. Bu asit, sadece sivilce tedavisinde değil, aynı zamanda cildin genel kızarıklığını ve iltihaplanmasını da hafifletmeye yardımcı olabilen bir madde olarak bilinir.

BHA’lar Nasıl Kullanılır?

BHA’lar günlük kullanım için tasarlanmıştır, ancak başlangıçta cildinizi alıştırmak için haftada birkaç kez kullanmanız daha iyi olabilir. BHA’lar, cildinizi AHA’lara göre güneşe karşı daha az hassas hale getirmesine rağmen, yine de her gün güneş kremi kullanmanız önemlidir.

AHA BHA Birlikte Nasıl Kullanılır?

AHA ve BHA’lar birlikte kullanıldığında daha dolgun bir cilt sağlar. Ancak her ikisi de eksfoliyatör olduğu için aynı anda kullanmak ciltte tahrişe neden olabilir.

🌞 Cilt tahrişini önlemek için ürünlerden birini sabah, birini akşam uygulamayı deneyin. 🌚

AHA BHA Serum Ne İşe Yarar?

AHA ve BHA’lar yüz temizleyici, tonik ve vücut losyonu gibi cilt bakım ürünlerinde bulunabilir. Ancak pratikliği dolayısıyla en yaygın olarak serum formunda tercih edilir. AHA BHA serumlar, yüzünüzdeki ölü deri hücrelerini temizlemek ve akne izlerinin görünümünü azaltmaya yardımcı olmak için kullanılabilen ürünlerdir.

• Cilt Yenileme ve Pürüzsüzleştirme

AHA BHA serum, cildin doğal olarak yenilenme sürecini hızlandırır. AHA ve BHA asitleri, ölü cilt hücrelerini nazikçe temizler ve cildin daha genç ve pürüzsüz görünmesini sağlar. Düzenli kullanımda, cilt tonu düzelir ve ince çizgiler ve kırışıklıklar azalır.

• Ölü Cilt Hücrelerinin Temizlenmesi

AHA BHA serum, cilt yüzeyinde biriken ölü cilt hücrelerini temizler. Ölü hücrelerin birikmesi ciltte mat bir görünüme ve tıkalı gözeneklere neden olabilir. AHA ve BHA asitleri, ölü hücreleri nazikçe soyarak cildin daha canlı ve sağlıklı görünmesini sağlar.

• Gözeneklerin Sıkılaştırılması

AHA BHA serum, gözeneklerin sıkılaşmasına yardımcı olur. Gözenekler, ciltteki yağ ve kir birikiminin sonucunda genişleyebilir. AHA ve BHA asitleri, gözeneklerin içindeki birikintileri temizler ve gözenekleri sıkılaştırarak daha pürüzsüz bir cilt görünümü sağlar.

• Lekelerin ve Pigmentasyonun Azaltılması

AHA BHA serum, ciltteki lekelerin ve pigmentasyonun azaltılmasına yardımcı olur. Özellikle güneş hasarı ve yaşlanma belirtileri sonucu oluşan lekeler, AHA BHA serum ile daha az belirgin hale gelir. Serum, cilt tonunu eşitleyerek daha aydınlık ve homojen bir cilt görünümü sağlar.

• Akne ve Sivilce Sorunlarının Giderilmesi

AHA BHA serum, akne ve sivilce sorunlarıyla mücadelede etkilidir. BHA asidi, yağlı ciltlerde gözenekleri temizler ve akne oluşumunu engeller. Ayrıca, AHA ve BHA asitleri, ciltteki inflamasyonu azaltarak sivilce ve kızarıklık problemlerini hafifletir.

AHA BHA Serum Nasıl Kullanılır?

Cildinizi Temizleyin

Cilt bakım rutininin başlangıcında cildi temizlemek önemlidir. Yüzünüzü nazik bir temizleyici ile yıkayın ve iyice durulayın. Cildinizin temiz ve kuru olduğundan emin olun.

AHA BHA Serumu Uygulayın

Temiz cildinize AHA BHA serumunu uygulayın. Temiz ve kuru cildinize 4-5 damla serumu avucunuzda ısınana kadar nazikçe yayarak uygulayabilirsiniz. Cildinizde birkaç dakika beklettikten sonra cildinizi yıkayın.

Nemlendirici ve Güneş Koruyucu Uygulayın

AHA BHA serumunun ardından nemlendirici krem ve sabah kullanımlarında güneş koruyucu kullanmayı unutmayın. Nemlendirici, cildin nem dengesini sağlar ve güneş koruyucu cildi UV ışınlarına karşı korur.

AHA BHA Serumun Yıkanması Gerekir mi?

Uygulamadan 3 4 dakika sonrasında cildiniz yıkanmalıdır. Cildi yıkadıktan sonra, nemlendiricinizi sürebilir ya da rutininize devam edebilirsiniz. Uygulamadan sonra ilk bir kaç gün hafif bir karıncalanma hissedilebilirsiniz, bu hissiyat geçicidir.

AHA BHA Serum Ne Zaman Kullanılır?

AHA BHA serum, sabah veya akşam rutininizin bir parçası olabilir. Ancak, AHA BHA serumu sabah kullanırken güneşe maruz kalma riski artabilir. Bu nedenle, sabah kullanımlarında mutlaka güneş koruyucu kullanın.

AHA BHA Serum ve Niacinamide Birlikte Kullanılabilir mi?

AHA BHA serum ve niacinamide (B3 vitamini) birlikte kullanılabilir. Bu iki bileşenin bir arada kullanılması, cilt bakımının etkinliğini artırabilir. Niacinamide, cildin nem dengesini düzenler, gözenekleri sıkılaştırır ve cilt tonunu dengelemeye yardımcı olur. AHA BHA serum ile birlikte kullanıldığında, ciltteki lekelerin ve akne izlerinin görünümünü azaltmada daha etkili bir sonuç elde edebilirsiniz.

Cilt Bakım Ürünleri Uyum Kontrol Aracı

Cilt bakım ürünleri uyum kontrol aracı ile cilt bakım rutininizi daha kolay hale getirebilirsiniz. Bu araç, iki farklı cilt bakım ürününün birlikte kullanılıp kullanılamayacağını kontrol etmenize yardımcı olur. Kullanmak istediğiniz iki ürünü seçin ve “Kontrol Et” butonuna tıklayarak seçtiğiniz ürünlerin uyumlu olup olmadığını hızlıca öğrenin.

AHA BHA Serum Kaç Dakika Bekletilmelidir?

AHA BHA serumu cilde uyguladıktan sonra, serumun cilde nüfuz etmesi için birkaç dakika beklemek önemlidir. Bu süre, genellikle 3 ila 5 dakika arasında olabilir. Serumun tam olarak emilmesi için yeterli süre vermek, etkisini maksimize etmek için önemlidir.

AHA BHA Serum Haftada Kaç Kez Kullanılmalıdır?

AHA BHA serumun haftalık kullanım sıklığı, cilt tipinize ve cilt hassasiyetinize bağlı olarak değişebilir. Genellikle, başlangıçta haftada 1-2 kez kullanmak önerilir. Daha sonra cilt alıştıkça kullanım sıklığı artırılabilir. Ancak, aşırı kullanım cilde zarar verebilir, bu nedenle dikkatli olmak önemlidir. Cildinizin tepkisini izleyin ve gerektiğinde kullanım sıklığını ayarlayın.

Sıkça Sorulan Sorular

• AHA ve BHA serumları aynı anda uygulanabilir mi?

Evet, AHA ve BHA serumlarını aynı anda kullanabilirsiniz. Ancak, her bir serumu ayrı aşamalarda uygulamak ve cildinize uygun konsantrasyonları seçmek önemlidir.

• AHA BHA serumunu sabah mı yoksa akşam mı kullanmalıyım?

AHA BHA serumunu tercihen akşamları kullanmanız önerilir. Bu, güneşe karşı hassasiyet riskini azaltır ve serumun etkisini gece boyunca cildinizde çalışmasına izin verir.

• AHA BHA serumunu hangi yaşta kullanmaya başlamalıyım?

AHA BHA serumunu her yaşta kullanabilirsiniz. Ancak, genellikle 20’li yaşlardan itibaren cilt bakım rutinine eklenmesi önerilir.

• AHA BHA serumu ne kadar sürede etkisini gösterir?

AHA BHA serumunun etkisini görmek için düzenli kullanım gerekmektedir. Genellikle birkaç hafta düzenli kullanımdan sonra ciltteki iyileşmeler farkedilmeye başlanır.

• Hangi cilt problemleri için AHA BHA serumu kullanabilirim?

AHA BHA serumları genellikle leke azaltma, cilt tonunu eşitleme, gözenek temizleme ve sivilce önleme gibi cilt problemleri için kullanılabilir. Ancak, cildinize uygun ürünleri seçmek önemlidir ve gerektiğinde bir uzmana danışmanız önerilir.